- Källor lästa:
- 4 - tillverkare, butik, manual och test
- Kundomdömen:
- inga ännu
- Oberoende tester:
- 1 - tysk genomgång på ddows.org
Innehåll
Hammer Q. VADIS 10.0
Hammer Q. VADIS 10.0 är rätt löpband för dig som springer regelbundet hemma och inte vill betala för golvytan med en kortare löpyta. Du får 152 x 51 centimeter att springa på, en motor som når 22 kilometer i timmen och en lutning upp till 12 procent. Efter passet ställs bandet lodrätt och tar mindre än en kvadratmeter golv. Modellens främsta styrkor är ramen och motorn. Med Kinomap kopplad kan appen dessutom sköta lutningen åt dig.
Anledningar att köpa
- Löpyta på 152 x 51 cm som behålls trots hopfällningen
- Fälls lodrätt till 74 x 83 cm golvyta med gasfjädrar som hjälper lyftet
- 3 hk kontinuerlig effekt och 22 km/h, stabilt i full fart enligt Fitnessradar
- Lutning 0-12 % som Kinomap kan styra
- Tyst gång upp till 12 km/h enligt Fitnessradars intryck
Att tänka på
- Pulsprogrammet kräver bröstband och handpulsen tar flera sekunder
- Väger 95 kg och fälls bara vid 0 % lutning
- Konsolen har äldre Android, wifi på 2,4 GHz och Bluetooth 4.2
Egenskaper & specifikationer
| Löpyta | 152 x 51 cm |
| Topphastighet | 22 km/h |
| Motor | 3 hk kontinuerlig, 7,5 hk max |
| Lutning | 0-12 %, motoriserad i steg om 1 % |
| Max användarvikt | 150 kg |
| Hopfällbar | Ja, vertikalt (74 x 83 x 170 cm hopfälld) |
| Appstöd | Zwift och Kinomap via Bluetooth, Kinomap förinstallerad |
Prishistorik
Källor
Från löpyta till hörnskåp
Jag brukar räkna med att ett löpband som ska gå att ställa undan har fått lämna något ifrån sig. Oftast är det löpytans längd. Här har den inte det. Löpytan är 152 x 51 centimeter. När bandet fälls står den lodrätt och tar 74 x 83 centimeter golv, ungefär sex tiondels kvadratmeter för ett band som uppfällt är 181 centimeter långt. Höjden blir 170 centimeter, så det du ställer i hörnet liknar mer ett smalt skåp än en låda.
Själva hopfällningen är enkel enligt manualen. Gasfjädrar tar en del av tyngden och du lyfter i bakre ramen tills spärren hörs klicka i. Ned går det med en fotspak, där du följer löpytan mot golvet medan dämpningen tar den sista biten.
I vardagen finns ett viktigt villkor i manualen: bandet går bara att fälla när lutningen står på 0 procent. Kör du backpass betyder det att passet ska sluta på plant band. För mig är det ingen uppoffring, eftersom nedvarvningen är en fast del av varje pass jag kör och den går lika bra att gå av sig på plan mark. Den som vill hoppa av mitt i en backe och fälla upp bandet direkt får däremot vänta tills motorn kört ner.
Bandet väger 95 kilo. Flytten görs i en bestämd ordning: lutningen på noll, strömmen av, sladden ur, bandet uppfällt och sedan tippat mot dig så att det står på transporthjulen fram. Fitnessradar på ddows.org beskriver bandet som så välbalanserat att en person klarar att rulla det till en ny plats när det väl är tippat.
Räkna med platsen bakom också. Manualen vill ha minst 2 x 1 meter fritt bakom löpytan när bandet används, så hörnet där det står hopfällt behöver inte vara samma ställe som du springer på.
Tre hästkrafter och 22 kilometer i timmen
Motorn har 3 hästkrafter i kontinuerlig effekt och 7,5 i toppeffekt. Farten går från 0,3 upp till 22 kilometer i timmen, vilket motsvarar ungefär 2.44 per kilometer. Det är snabbare än jag någonsin skulle springa på ett band. Min bedömning är att marginalen gör mest nytta långt under toppfarten, där motorn inte behöver gå vid sin gräns för att hålla ditt vanliga tempo.
Fitnessradar har kört bandet i 8, 12, 16 och 22 kilometer i timmen och skriver att ingenting knarrar eller vickar i någon av farterna. Motorn blev inte obehagligt varm under de första dagarnas pass. Sajten påpekar själv att den inte vet hur det ser ut efter längre tids användning. Fartändringarna gick igenom utan fördröjning. För intervallpass där farten ändras gång på gång är det den responsen som betyder något, mer än siffran för toppfart.
Dämpningen och ljudet
Under löpytan sitter sex dämpningsblock. Det är vad Hammer kallar ett sexpunktssystem. Manualens reservdelslista bekräftar antalet. Fitnessradar beskriver dämpningen som tydligt märkbar och ytan som greppig. Under deras genomgång behövde bandet dessutom nästan aldrig justeras i sidled. Manualen förklarar varför: bandet är byggt för att centrera sig självt. Först efter lång användning kan skruvarna bak behöva ett kvarts varv åt gången.
Ljudet har ingen uppmätt siffra i underlaget. Det Fitnessradar ger är ett intryck: tyst upp till 12 kilometer i timmen och tydligt högre därefter, något sajten säger gäller alla band eftersom steget, kroppsvikten och golvet spelar in. 12 kilometer i timmen motsvarar 5.00 per kilometer. Den som springer sina lugna pass långsammare än så har alltså mest tyst gång att vänta sig.
Testvinnaren och den tyska tidningen
Hos Sporttema heter bandet ”Löpband Q Vadis 10.0 BÄST I TEST”. Produktsidan öppnar med ordet TESTVINNARE i versaler och förklarar att bandet vunnit ett stort tyskt test av löpband. Det är inte varje dag en utmärkelse flyttar in i själva produktnamnet. Lite som en löpare som byter efternamn efter ett lopp.
Hammer anger att det är ETM Testmagazin som gett bandet betyget 95,3 procent i ett jämförande test. Själva artikeln har jag inte fått tag i. Vad tidningen mätte, hur många band den ställde mot varandra och när det gjordes går därför inte att säga härifrån.
Den genomgång som går att läsa är Fitnessradars från december 2024. Där är det ramen, löpytan, dämpningen och motorn som får berömmet. Svagheterna samlas på ett enda ställe, konsolen, som jag återkommer till längre ner.
Jag landar i att etiketten säljer bandet på fel grund. Det mekaniska är däremot belagt, alltså de delar som åldras långsamt. Testvinnartiteln går inte att kontrollera utifrån underlaget här, medan den senare genomgången faktiskt stödjer löpytan, motorn och hopfällningen.
När hela bandet reser sig
Lutningen ställs av en motor från 0 till 12 procent i steg om en procent. På konsolen finns snabbknappar för 3, 6 och 9 procent. Enligt Hammer lyfts hela konstruktionen när lutningen ändras, så att skärmen följer med i vinkeln.
Bandet lutar bara uppåt. Den som vill träna nedförslöpning, eller gå brantare än 12 procent med låg fart, får räkna med att taket ligger där.
Kör du Kinomap kan appen styra lutningen själv, enligt Sporttemas svar till en kund som frågade just det. Där tycker jag att 12 procent räcker långt. En virtuell bana ändrar lutningen oftare än du själv skulle orka trycka. Det är i den växlingen passet blir något annat än att springa på stället.
Konsolen och apparna
Pekskärmen mäter cirka 40 centimeter i diagonal och kör en anpassad version av Android. Kinomap är förinstallerad. Zwift och Kinomap i surfplattan ansluts via Bluetooth. Enligt manualen väljer du FitShow bland märkena i appen. Musik och film går att spela från ett USB-minne. Snabbknapparna för fart ligger på 4, 5, 6, 8 och 10 kilometer i timmen, så intervaller över 10 ställer du med plus och minus.
Fitnessradar pekar ut konsolen som bandets svaga sida. Android-versionen är äldre och märkbart långsammare än en modern surfplatta, wifi fungerar bara på 2,4 gigahertz och Bluetooth är version 4.2. Sex landskapsturer finns förinstallerade.
Min bedömning är att det här är lättare att leva med än det låter. Konsolen har en hållare för surfplatta. Apparna kan lika gärna köras där medan bandet tar emot fart och lutning. Med en separat surfplatta påverkar den äldre skärmen främst visningen och inte vilka pass du kan köra.
Handpuls eller bröstband
Sporttema skriver att pulshandtagen på konsolen används för bandets pulsstyrda program. Manualen säger något annat. Pulsprogrammet kräver ett bröstband. Handtagen ger ett värde först efter ungefär fem sekunders grepp. Manualen kallar det en fingervisning snarare än ett medicinskt värde. Fitnessradar landar på fem till tio sekunder och tycker att det är opraktiskt under löpning.
Jag tränar själv efter pulszoner. Då behövs en puls som syns hela tiden, inte ett värde som kräver att du greppar handtagen mitt i steget. Bandet har en inbyggd mottagare för bröstband, så lösningen finns. Räkna med den i köpet om pulsprogrammet är ett skäl till att du väljer bandet.
Ramen och handledarna
Bandet är klassat för hemmabruk enligt EN ISO 20957 och tar användare upp till 150 kilo. Fitnessradar beskriver stålramen och löpbordet som stabila och kopplar de 95 kilona till att bandet står still även under hårda pass och med tyngre löpare.
Den svagare punkten i deras genomgång är handledarna, som känns mindre robusta än resten av bandet. Sajten gissar att det hänger ihop med hopfällningen. Manualen räknar dessutom handledarna som slitdelar tillsammans med drivrem, löpbord och löpband. Hammers garantivillkor i manualen undantar slitdelar, men de villkoren gäller Tyskland. Fråga därför butiken hur slitdelar hanteras inom Sporttemas två års garanti.
Montering och första passet
Sporttema beskriver monteringen som liten: de två främre stolparna och skärmen. Fitnessradar skriver att bandet kommer till 90 procent förmonterat. Manualen håller med i sak men vill att två personer hjälps åt och delar arbetet i 13 steg. Bandet ska också ha nått rumstemperatur innan du börjar.
Innan första passet ska löpbordet smörjas. Silikon följer med enligt Fitnessradar. Manualen beskriver också kontrollen: stäng av, för in handen under bandet och känn efter om det finns silikon kvar. Känns undersidan torr är det dags igen. Manualen vill inte heller att bandet delar grenuttag med tv eller dator, så planera platsen efter ett eget uttag.
Så gjorde jag
Genomgången vilar på fyra källor: Sporttemas svenska produktsida med kundernas frågor och butikens svar, Hammers egen sida om löpbanden, manualen för artikel 5163 och den tyska genomgången hos Fitnessradar på ddows.org. Fitnessradar är den enda oberoende genomgång jag hittat från någon som provat bandet. Kundomdömen fanns inga att läsa. Sporttema visar ett omdöme på sidan, men det gick inte att hämta.
Jag har egen erfarenhet av löpband som produkttyp. Därför har hopfällningen, pulsmätningen och konsolen fått mer plats här än programlistan. Betyget är satt mot segmentet för hopfällbara band och dess sex kriterier. Totalbetyget är medelvärdet av delbetygen utan vikter.
Vanliga frågor
visar displayen både hastighet och tempo?
Hastighet ja. Manualen räknar upp fält för distans, lutning, kalorier, puls, tid och hastighet men inget för tempo per kilometer. Behöver du tempot räknar du om: 10 kilometer i timmen är 6.00 per kilometer och 15 är 4.00.
Levereras löpbandet omonterat? Om ja, hur stor skillnad mot Hammer 7.0. Måste man montera ihop allt?
Delvis. Enligt Sporttema monterar du de två främre stolparna och sätter på skärmen. Manualen vill att två personer hjälps åt och delar arbetet i 13 steg.
Har den automatisk lutning mot zwift appen?
Nej. Q. VADIS 10.0 kan anslutas till Zwift via Bluetooth men Zwift styr inte lutningen på den här modellen. Kinomap kan däremot styra lutningen automatiskt.
Kan man förvara löpbandet under sängen?
Nej. Bandet fälls lodrätt och står då 170 centimeter högt på 74 x 83 centimeter golv. Sporttema svarar själva att det är för stort för att få plats under en säng.
Rätt band för ett rum som ska användas till annat
Hammer Q. VADIS 10.0 är rätt om du springer regelbundet, vill ha en löpyta som inte är nedbantad och ska dela rummet med annat. Det förutsätter ett hörn där bandet får stå 170 centimeter högt, ett eget eluttag och att du är beredd att fälla bandet efter varje pass.
Ska bandet in under en säng letar du efter ett band som fälls platt med låg hopfälld höjd. Vill du gå brant uppför med låg fart, eller springa nedför, letar du efter högre maxlutning och ett nedförsläge. Är pulsstyrd träning från handtagen skälet till köpet, räkna med ett bröstband. Vilka modeller som har de egenskaperna står i guiden till bästa löpband.
Mät innan du beställer: 181 centimeter i längd uppfällt, 2 meter fritt bakom och 170 centimeter i höjd där bandet ska stå hopfällt.
