inSPORTline Devyn vibrationsplatta 200W 50 hastigheter
Vibrationsplatta Devyn för hemmaträning med 50 hastigheter, fyra program och motståndsband. Passar för styrka, balans, avslappning och återhämtning. Den oscillerande rörelsen aktiverar även djupa stabiliserande muskler, medan den böjda plattformen ger ett stadigt stöd vid stående, sittande och övningar som knäböj eller armhävningar. Den kompakta storleken gör den enkel att förvara hemma.
Det ursprungliga priset var: 2 999 kr.2 495 krDet nuvarande priset är: 2 495 kr.
Beskrivning
Vibrationsplatta Devyn för hemträning
50 hastighetslägen, oscillerande vibrationer på 6-14 Hz och en kompakt plattform på 60 x 35 cm gör Vibrationsplatta Devyn lätt att anpassa efter både lugnare återhämtning och mer aktiv träning hemma. Här ligger styrkan i att du kan växla mellan olika intensiteter utan att maskinen tar mycket plats eller kräver mycket förvaring.
Den vertikalt svängande rörelsen aktiverar musklerna på ett annat sätt än vanliga statiska övningar. Om du står, sitter eller gör övningar som knäböj, armhävningar eller olika pressar förändras också vilka muskelgrupper som belastas mest. För dig som vill använda en vibrationsplatta för ben, bål, säte eller enklare aktivering av stabiliserande muskler finns därför flera sätt att träna på samma maskin.
6-14 Hz och 50 hastigheter
Spannet mellan 6 och 14 Hz ger utrymme för både mildare vibrationer och högre intensitet. De 50 hastighetsnivåerna gör det enklare att finjustera känslan i träningen istället för att bara växla mellan ett fåtal fasta lägen. Det märks särskilt om plattan ska användas av fler än en person i hemmet eller om du vill kunna justera nivån beroende på övning.
Motorn på 200 W är avsedd för hemmabruk och plattan kopplas till vanligt vägguttag på 230 V.
4 träningsprogram och manuell styrning
Devyn har 4 träningsprogram varav 3 är förinställda och 1 är manuellt. Du kan alltså välja ett färdigt upplägg när du vill komma igång snabbt eller själv styra hastigheten när du vill anpassa passet mer noggrant.
Inställningarna hanteras via kontrollpanelen eller den medföljande fjärrkontrollen. LED-displayen visar hastighet, program och tid, vilket gör det lättare att följa inställningarna under passet utan att behöva avbryta.
Lätt böjd plattform och avtagbara träningsband
Den lätt böjda formen på plattformen ger mer stabil känsla när du står bredare eller sitter på plattan. Det är en detalj som märks i praktiken eftersom användningsområdet blir bredare än bara stående vibrationsträning.
De avtagbara och längdjusterbara motståndsbanden med mjuka handtag gör att du även kan lägga in enklare övningar för armar och axlar samtidigt. För dig som söker en vibrationsplatta med träningsband innebär det att överkroppen kan involveras utan extra tillbehör.
Smidig storlek men tydliga ramar
Med en vikt på 9,5 kg och höjden 15 cm är Devyn relativt enkel att flytta undan efter användning. Den mindre storleken gör den praktisk i hem där träningsutrymmet är begränsat.
Samtidigt är max användarvikt 100 kg, vilket är viktigt att känna till före köp. Säkerheten bygger på halkfria gummifötter, halkskyddad träningsyta och en konstruktion som ligger stadigt under användning. Produkten levereras i champangefärg.
Anledningar att köpa
- 50 hastighetsnivåer ger ovanligt fin justering av intensiteten
- 4 program, inklusive manuellt läge, gör plattan enkel att använda på olika sätt
- Avtagbara träningsband breddar användningen till armar och axlar
- Kompakt format på 60 x 35 x 15 cm är lättare att förvara i hemmet
- Lätt böjd plattform ger stabilare känsla vid bredare ställning eller sittande övningar
Att tänka på
- Max användarvikt är 100 kg
- Den mindre plattformen är främst anpassad för hemmabruk snarare än större träningsytor
- Motor på 200 W riktar sig till vardagsträning i hemmet och inte till mer tung användning
Vanliga frågor om Vibrationsplatta Devyn
Hur fungerar Vibrationsplatta Devyn i praktiken?
Devyn använder oscillerande vibrationer, alltså en vertikalt svängande rörelse i plattformen. När du står, sitter eller gör övningar på plattan skapas små rörelser som aktiverar musklerna kontinuerligt. Du kan använda den för enklare aktivering, återhämtning eller som ett komplement till övningar som knäböj och armhävningar. Eftersom vilken position du väljer påverkar vilka muskler som arbetar mest går det att variera användningen ganska mycket utan att byta utrustning.
Vad är skillnaden mellan de 4 träningsprogrammen och de 50 hastigheterna?
Programmen och hastighetsnivåerna fyller två olika funktioner. De 3 förinställda programmen ger färdiga upplägg där intensiteten varierar enligt ett bestämt mönster. Det manuella programmet låter dig styra själv. De 50 hastigheterna används för att finjustera hur stark vibration du vill ha inom ditt pass. Om du vill ha snabb start kan ett förinställt program vara smidigt. Om du i stället vill anpassa träningen efter en viss övning, en viss muskelgrupp eller ett lugnare återhämtningspass är det manuella läget mer användbart eftersom du får full kontroll över nivån.
Kan jag använda Devyn både för träning och muskelavslappning?
Ja, Devyn är gjord för båda delarna. Med 6-14 Hz i vibrationsfrekvens och många hastighetsnivåer går det att använda plattan både för mer aktiv träning och för lugnare pass med fokus på avslappning eller återhämtning efter fysisk aktivitet. Om du vill träna kan du stå på plattan eller göra övningar som knäböj, armhävningar och olika pressar. Om målet i stället är avspänning kan du använda den sittande eller stående med lägre intensitet. Den böjda plattformen gör också att sittande positioner känns stabilare än på helt plana modeller.
Hur lätt är Vibrationsplatta Devyn att förvara hemma?
Den är förhållandevis lätt att förvara. Måtten är 60 x 35 x 15 cm och vikten är 9,5 kg, vilket gör den betydligt enklare att flytta undan än större träningsmaskiner. Formatet passar därför bättre i lägenhet, sovrum eller mindre träningshörna där golvytan är begränsad. Eftersom höjden är låg kan den också vara enklare att ställa undan när den inte används. Samtidigt får du en plattform som fortfarande är tillräckligt stor för stående och sittande användning samt övningar med varierad fotposition.
Vad ingår och hur styr jag plattan under passet?
Du får vibrationsplattan, avtagbara träningsband med mjuka handtag och en fjärrkontroll. Plattan har också en kontrollpanel med LED-display. Displayen visar hastighet, program och tid så att du direkt ser vilka inställningar som används. Du kan därför styra träningen antingen med knapparna på maskinen eller med fjärrkontrollen beroende på vad som känns enklast i stunden. Träningsbanden kan justeras i längd och används för att lägga till enklare övningar för armar och axlar medan plattan arbetar under kroppen. Produkten kopplas till vanligt vägguttag på 230 volt.
| Specifikation | Detaljer |
|---|---|
| Modell | Vibrationsplatta Devyn |
| Vibrationstyp | Oscillerande, vertikalt svängande |
| Frekvens | 6-14 Hz |
| Hastighetsnivåer | 50 |
| Program | 4 totalt, 3 förinställda och 1 manuellt |
| Motor | 200 W |
| Träningsband | Avtagbara och längdjusterbara |
| Display | LED |
| Styrning | Kontrollpanel och fjärrkontroll |
| Ström | 230 V vägguttag |
| Mått | 60 x 35 x 15 cm |
| Vikt | 9,5 kg |
| Max användarvikt | 100 kg |
| Yta och stöd | Halkskyddad platta och halkfria gummifötter |
| Färg | Champange |
Inga recensioner ännu. Be a Doer och skriv en recension!