Abilica StairClimber 30 – hopfällbar trappmaskin

Ja, den skiljer sig tydligt från en vanlig stepmaskin genom sin 62 cm steglängd och två fasta lutningsnivåer. Det ger en mer utdragen klätterrörelse som känns närmare trappgång än korta upp och ned-steg. Du får därför mer arbete genom ben och säte per steg och en annan kroppsvinkel under träningen. Samtidigt är konstruktionen gjord för hemmabruk och kan fällas ihop, vilket gör den mer realistisk i rörelsen än många kompakta alternativ utan att bli lika stor som en kommersiell stair climber.

Ja, det är en av modellens tydliga styrkor. Uppmonterad mäter den 135 x 61,5 x 189 cm och är avsedd att kunna användas i rum med normal takhöjd. När du inte tränar kan den fällas ihop till 124,5 x 61,5 x 26,5 cm, vilket gör stor skillnad om du vill ställa den mot en vägg eller frigöra golvyta. Eftersom den dessutom har transporthjul och handtag blir den enklare att flytta än vad vikten på 39,5 kg kanske antyder. För hemmaträning där ytan behöver delas med annat är det en viktig egenskap.

Displayen visar mer än bara grundläggande tid och kalorier. Du kan följa tid, steg, totalt antal steg, steg per minut, Climb/min, distans, kalorier, puls, motstånd och total lutning utifrån om du tränar på L1 eller L2. För dig som vill jämföra pass över tid blir det enklare att styra både intensitet och träningsvolym. Om du exempelvis vill arbeta med ett visst stegfrekvensintervall eller hålla koll på hur många steg du faktiskt gör under ett pass finns den informationen direkt i datorn utan att du behöver använda en separat app.

Ja, modellen har trådlös pulsmottagare och stöd för pulsbälte, men bältet är ett tillval. Den är kompatibel med både 5 kHz och Bluetooth, vilket ger lite större flexibilitet om du redan har ett pulsband hemma. Om du vill träna mer kontrollerat efter puls, till exempel för konditionspass i jämn intensitet eller intervaller, är det en användbar funktion. Pulsdata kan då bli en naturlig del av den information du följer tillsammans med steg, motstånd och tempo på displayen.

Nej, den drivs med 4 C-batterier och behöver därför inte placeras intill ett vägguttag. Det gör placeringen friare om du vill använda den i ett rum där eluttagen sitter mindre praktiskt eller om du vill kunna flytta den mellan olika ytor hemma. För många hemmamiljöer är det en fördel eftersom du kan planera utifrån takhöjd, golvyta och förvaring snarare än kabeldragning. Samtidigt har du fortfarande tillgång till datorfunktioner, program och motståndsstyrning utan fast strömanslutning.