Hammer Fly RX TFT crosstrainer

Ja, den justerbara steglängden gör märkbar skillnad. Intervallet på 45-55 cm låter dig ändra hur lång och utsträckt rörelsen känns under träningen. En kortare inställning kan upplevas mer kompakt och lättare att kontrollera medan en längre steglängd ger en större rörelsebana. Det är särskilt relevant om flera personer med olika kroppslängd använder samma crosstrainer eller om du vill växla mellan lugnare konditionspass och pass med mer fokus på benarbete.

Du kan både följa träningsdata och använda förinstallerade appar direkt på skärmen. Displayen visar bland annat tid, distans, hastighet, puls, kaloriförbränning, RPM och motståndsnivå så att du hela tiden ser hur passet utvecklas. Samtidigt har modellen en mer modern skärmlösning än enklare crosstrainers eftersom appar som Spotify, Chrome och Kinomap redan finns installerade. För dig som tränar längre pass hemma innebär det att konsolen inte bara fungerar som en mätare utan också som ett mer aktivt träningsgränssnitt där innehållet på skärmen kan bidra till att hålla uppe fokus genom hela passet.

Ja, den är tydligt byggd för regelbunden hemmaträning. Kombinationen av permanent magnetmotstånd, 12 kg svänghjul och Belt Drive System ger en jämn och stabil känsla som är viktig när du använder maskinen flera gånger i veckan. Max användarvikt på 150 kg och maskinvikt på 111 kg pekar också mot en robustare hemmamodell snarare än en lättare instegsvariant. Samtidigt behöver du ha plats för den eftersom den är 158 cm lång, 92 cm bred och 167 cm hög. Den fungerar bäst där du kan ge den en fast placering och låta den stå redo för återkommande träningspass.

Fly RX TFT kan mäta puls på två sätt. Du kan använda handpulsen i handtagen för att få en direkt avläsning under passet, vilket är praktiskt när du vill följa intensiteten utan extra tillbehör. Den har också trådlös pulsmottagning på 5 kHz, vilket är relevant om du redan tränar med kompatibel pulssändare och vill ha en mer kontinuerlig pulsvisning. Tillsammans med programmöjligheterna gör det maskinen användbar för dig som vill planera pass utifrån puls och inte bara välja motstånd efter känsla.

Fly RX TFT lämpar sig särskilt väl för varierad konditionsträning hemma där du vill kunna skifta mellan lugnare distanspass, intervallpass och mer styrd träning med program. De 21 programmen, 16 motståndsnivåerna och den justerbara steglängden gör att den inte låser dig till ett enda upplägg. Flera greppositioner gör också att överkroppens arbete kan kännas olika beroende på hur du håller. Om du vill ha en crosstrainer där både rörelsens längd, motståndet och passens struktur går att variera utan att byta maskin är det här en modell med ovanligt bred justeringsmöjlighet för hemmabruk.