LifePlate 1.0 – vibrationsplatta med fjärrkontroll
LifePlate 1.0 har justerbara vibrationer och tre program för varierad träning hemma. Fjärrkontroll och skärmar gör inställningarna lätta att följa. Plattan har en träningsyta på 53×40 cm och levereras med två gummiband med justerbar längd. Fyra vadderade fjädrar bidrar till tystare drift och minskar vibrationer mot golvet.
4 710 kr
Beskrivning
Lifeplate 1.0 med fjärrkontroll och 3 program
53 x 40 cm stor träningsyta ger dig plats för både stående övningar, statiska positioner och enklare variationer med bredare fotställning. Lifeplate 1.0 är en vibrationsplatta för dig som vill kunna justera träningen direkt under passet, utan att behöva kliva av eller ändra position för att nå panelen.
Både kontrollpanelen och fjärrkontrollen har tillgång till samma viktiga inställningar. Du kan ändra tid, vibrationsstyrka, frekvens och växla mellan tre program medan du tränar. Det är särskilt praktiskt om du använder plattan för olika typer av övningar där intensiteten behöver justeras stegvis.
18,3-40 Hz och två nivåer för vibrationens styrka
Frekvensområdet på 18,3-40 Hz gör att du kan arbeta från lugnare vibrationer upp till mer intensiv träning. Utöver frekvensen finns två nivåer för vibrationens styrka, mjuk och stark. Kombinationen av frekvens och styrka ger fler sätt att anpassa känslan i plattan än om bara en parameter hade varit justerbar.
I det manuella läget ställer du själv in tid, frekvens och vibrationsnivå för varje övning. Vill du hellre låta plattan sköta variationen finns tre förprogrammerade program som automatiskt ändrar vibrationshastigheten under passet.
Två LED-skärmar och tydlig träningsdata
Två LED-skärmar visar tid, valt program, frekvens och vibrationsnivå. Information som går snabbt att läsa av gör det enklare att hålla koll på passet när du växlar mellan olika inställningar eller tränar i ett mörkare rum.
Två gummiband för fler övningar
Två träningsband ingår och fästs till plattan för att bredda användningen utöver vibrationsträning för underkroppen. Handtagen är rejäla och längden kan justeras med kardborre, så att banden går att anpassa efter övning och kroppslängd. Det gör Lifeplate 1.0 mer användbar om du vill kombinera balansarbete på plattan med dragövningar för armar och överkropp.
Fyra vadderade fjädrar och tystare drift
Fyra vadderade fjädrar arbetar med nedåtriktad dämpning för att minska hur mycket vibrationer och ljud som förs vidare till golvet. Det är en viktig detalj på en vibrationsplatta eftersom dämpningen påverkar både upplevd ljudnivå och hur vibrationerna känns under användning. Här är lösningen utformad för att hålla nere buller utan att försämra plattans funktion.
Plattan mäter 56 x 50 x 21 cm och väger 13 kg. Max användarvikt är 100 kg.
Anledningar att köpa
- 53 x 40 cm träningsyta som ger bra plats för flera stående övningar
- Fjärrkontroll med samma viktiga funktioner som panelen
- Justerbar frekvens mellan 18,3-40 Hz samt två styrkelägen för vibrationerna
- Tre förprogrammerade program plus manuellt läge
- Två justerbara gummiband ingår för fler träningsövningar
- Fyra vadderade fjädrar bidrar till tystare drift mot golvet
Att tänka på
- Max användarvikt är 100 kg vilket är viktigt att kontrollera före köp
- Två styrkelägen för vibrationens hårdhet ger mindre finjustering än modeller med fler nivåer
- Med 13 kg är den flyttbar men inte den lättaste modellen att bära undan ofta
Vanliga frågor om Lifeplate 1.0
Vad kan jag justera på Lifeplate 1.0 under träningen?
Ja, du kan justera flera centrala inställningar under pågående pass. Lifeplate 1.0 låter dig ändra träningstid, vibrationsstyrka, vibrationsfrekvens och välja mellan de tre programmen. Samma funktioner finns både på panelen och på fjärrkontrollen, vilket gör att du kan ändra inställningarna utan att behöva böja dig ner till plattan. Det är användbart när du byter mellan olika positioner eller vill höja eller sänka intensiteten mellan övningar.
Hur fungerar de tre programmen jämfört med manuellt läge?
De tre programmen ändrar vibrationshastigheten automatiskt under passet medan manuellt läge ger dig full kontroll över varje inställning. Om du vill ha en färdig struktur där intensiteten varierar utan att du behöver styra allt själv är programmen ett enkelt val. Om du i stället tränar specifika övningar under bestämda intervaller kan manuellt läge vara mer användbart eftersom du själv väljer frekvens, vibrationsnivå och tid för varje moment. Du kan alltså använda samma platta både för mer styrd träning och för egna upplägg.
Vad innebär frekvensen 18,3-40 Hz i praktiken?
Frekvensen 18,3-40 Hz beskriver hur snabbt plattan vibrerar och påverkar hur intensiv träningen upplevs. Ett lägre värde ger en lugnare känsla medan högre frekvens ger snabbare vibrationer. På Lifeplate 1.0 kan du dessutom kombinera frekvensen med två nivåer för vibrationens styrka, mjuk och stark. Det gör att du inte bara väljer hastighet utan också hur kraftfull vibrationens karaktär ska kännas. För dig som vill kunna anpassa träningen stegvis är det en mer flexibel lösning än en platta där bara tiden eller ett färdigt program kan ändras.
Ingår något mer än själva vibrationsplattan?
Ja, två gummiband ingår. De fästs till plattan och gör det möjligt att lägga till dragövningar för överkroppen samtidigt som du står eller balanserar på vibrationsytan. Handtagen är ordentliga och bandens längd kan justeras med kardborre. Det är praktiskt om du vill anpassa motstånd och räckvidd efter både övning och kroppslängd. För många innebär det att plattan kan användas till fler typer av träningsmoment än enbart vibrationer för ben och bål.
Hur stor är Lifeplate 1.0 och hur mycket vikt klarar den?
Lifeplate 1.0 har yttermåtten 56 x 50 x 21 cm och själva plattan är 53 x 40 cm. Vikten är 13 kg och max användarvikt är 100 kg. De måtten är bra att känna till både för placering i hemmet och för att bedöma hur stor ståyta du vill ha till dina övningar. Den relativt låga höjden gör den enkel att kliva upp på och ned från, medan totalvikten gör att den står stadigt men fortfarande går att flytta vid behov.
| Specifikation | Data |
|---|---|
| Modell | Lifeplate 1.0 |
| Varumärke | Gorilla Sports |
| Artikelnummer | 6100007943 |
| EAN | 4260244711070 |
| Yttermått | 56 x 50 x 21 cm |
| Träningsyta | 53 x 40 cm |
| Vikt | 13 kg |
| Max användarvikt | 100 kg |
| Frekvens | 18,3-40 Hz |
| Program | 3 st |
| Timer | Ja |
LifePlate 1.0 – vibrationsplatta med fjärrkontroll Topplista
Historiska Prisförändringar
| Historiska prisförändringar förGorilla Sports Vibrationsplatta - Lifeplate 1.0 | |
|---|---|
Senaste uppdateringarna:
|
|
Inga recensioner ännu. Be a Doer och skriv en recension!