LYMPHA VIBE vibrationsplatta för lymfsystemet
LYMPHA VIBE använder låga vibrationer för att stimulera lymfflöde och cirkulation. Den kan minska svullnad, stelhet och värk. Med mjuka rörelser från tre motorer passar plattan även vid sämre balans eller lymfproblem. Olika rörelsemönster stödjer rörlighet, lätt muskelaktivering och rehabilitering i korta pass hemma.
Det ursprungliga priset var: 7 995 kr.6 795 krDet nuvarande priset är: 6 795 kr.
Beskrivning
LYMPHA VIBE för lymfsystem och skonsam vibration
Tre motorer arbetar tillsammans i LYMPHA VIBE för att skapa mjuka rörelser med låg startfrekvens från 2 Hz. Den kombinationen gör plattan särskilt intressant när du vill stimulera lymfsystemet och cirkulationen utan den hårdare känsla som vissa andra vibrationsplattor kan ge.
Fokus här ligger på skonsam användning. Rörelserna är utformade för att bidra till ökat lymfflöde, bättre blodcirkulation och en lättare känsla i kroppen efter användning. För dig som upplever svullnad, stelhet eller värk kan den lägre frekvensen vara en viktig skillnad eftersom behandlingen blir mer behaglig och lättare att komma igång med.
2 Hz, tre motorer och mjukare rörelse
LYMPHA VIBE använder tre olika rörelsemönster som fyller olika funktioner i praktiken:
- Sidorörelser för att stimulera lymfsystemet och stödja lymfflödet
- Upp-och-ned-rörelser för att aktivera små muskler och öka förbränningen
- Mikrovibrationer för djupare stimulans vid smärtlindring och rehabilitering
De djupa mikrovibrationerna är särskilt relevanta om du söker en vibrationsplatta för cirkulation och rörlighet snarare än enbart intensiv träning. Den mjukare rörelsen och den låga startfrekvensen gör också modellen mer lättanvänd för dig som vill ha en vibrationsplatta vid lymfproblem, nedsatt balans eller olika former av värkproblematik.
7 program och 15 minuter om dagen
Med sju program kan du variera användningen beroende på om du främst vill arbeta med återhämtning, cirkulation eller mer muskelaktivering. Kortare pass på omkring 15 minuter räcker för att få in användningen i vardagen utan att plattan tar över din träningsrutin.
Upp-och-ned-rörelserna aktiverar mindre muskelgrupper och kan ge både direkt energiförbrukning och efterförbränning. Samtidigt är det inte en modell som främst bygger på hård och explosiv vibration, utan på en jämnare och mer kontrollerad belastning.
Vid svullnad, stelhet, artros och rehabilitering
Plattan är framtagen för att stödja flera användningsområden där skonsam vibration är central. Den kan bidra till att minska svullnad, öka rörligheten och ge lindring vid stelhet och smärta. Vid artros eller annan värkproblematik kan mikrovibrationerna och de låga frekvenserna vara mer relevanta än högintensiva program.
En annan praktisk detalj är att ljudnivån är något lägre än hos mer aggressiva alternativ i samma kategori, vilket kan göra den lättare att använda hemma regelbundet.
Storlek, maxvikt och tillbehör
Måtten på 75 x 45 x 18 cm ger en stabil träningsyta och maxvikten på 150 kg gör att plattan kan användas av många olika personer. Egenvikten på 22 kg bidrar till att den står stadigt under användning, men den blir samtidigt mindre smidig att flytta ofta.
I paketet ingår styrkeband, fjärrkontroll och instruktionsbok med övningar. Styrkebanden gör att du kan lägga till överkroppsarbete och få mer variation än med enbart stående vibrationsträning.
Anledningar att köpa
- Låg startfrekvens från 2 Hz ger en skonsammare vibrationsupplevelse
- Tre motorer och tre rörelsemönster ger tydlig variation mellan lymfstimulans, muskelaktivering och mikrovibration
- Sju program gör det lättare att anpassa användningen efter cirkulation, rörlighet eller rehabilitering
- Maxvikt på 150 kg och stabil vikt på 22 kg ger en stadig plattform
- Styrkeband, fjärrkontroll och övningsbok följer med i paketet
Att tänka på
- Egenvikten på 22 kg gör den mindre praktisk om du vill flytta undan plattan efter varje pass
- Den mjuka och lågfrekventa inriktningen passar inte lika bra om du söker en mer aggressiv vibrationsplatta för hård träning
Vanliga frågor om LYMPHA VIBE
Vad skiljer LYMPHA VIBE från en vanlig vibrationsplatta?
Den stora skillnaden är den mjukare rörelsen och den låga startfrekvensen på 2 Hz. LYMPHA VIBE är byggd för att arbeta med lymfsystem, cirkulation, rörlighet och skonsam kroppsstimulans snarare än att enbart ge en hård träningskänsla. Med tre motorer och tre olika rörelsemönster kan du växla mellan sidorörelser, upp-och-ned-rörelser och mikrovibrationer beroende på vad du vill fokusera på. Det gör modellen mer relevant när du letar efter en vibrationsplatta för svullnad, stelhet, återhämtning eller lättare rehabilitering i hemmet.
Kan LYMPHA VIBE användas om jag har artros eller känner mig stel i kroppen?
Ja, LYMPHA VIBE är utformad för just den typen av skonsam användning. Mikrovibrationerna och de låga frekvenserna arbetar djupare men med mjukare belastning än mer intensiva vibrationsplattor. För dig med artros, värk eller stelhet kan det vara värdefullt att plattan inte börjar för hårt utan ger en mer kontrollerad stimulans av cirkulation och rörelse. Samtidigt får du flera program att välja mellan, så användningen kan anpassas efter dagsform och behov. Instruktionsboken med övningar kan också göra det enklare att komma igång på ett lugnt och tydligt sätt.
Hur används de tre rörelsemönstren i praktiken?
Sidorörelserna används främst när fokus ligger på lymfflöde och cirkulation. Upp-och-ned-rörelserna passar bättre när du vill aktivera musklerna mer och få in ett tydligare träningsmoment i passet. Mikrovibrationerna är den mest behandlande delen av systemet och används när målet är djupare stimulans för smärtlindring, rörlighet eller rehabilitering. Eftersom dessa funktioner finns i samma maskin behöver du inte välja mellan en ren träningsplatta och en mer återhämtningsinriktad modell. Det är just kombinationen som gör LYMPHA VIBE särskilt användbar i hemmet där behoven kan variera från dag till dag.
Hur stor är plattan och vad följer med i paketet?
LYMPHA VIBE mäter 75 x 45 x 18 cm och väger 22 kg. Storleken ger en stabil yta att stå på och gör att plattan känns stadig under användning. I paketet ingår själva vibrationsplattan, styrkeband för mer varierad träning, fjärrkontroll och en instruktionsbok med övningar. Fjärrkontrollen förenklar justeringar under passet och styrkebanden gör att du kan kombinera vibrationsträningen med enklare övningar för överkroppen i samma session.
Hur många program finns och hur långa pass är tänkta att vara?
LYMPHA VIBE har sju program. Det ger tillräcklig variation för att du ska kunna använda plattan på olika sätt beroende på om du vill prioritera cirkulation, rörlighet, lättare återhämtning eller mer muskelaktivering. En praktisk riktlinje är att använda den omkring 15 minuter om dagen. Den tidsnivån gör modellen lätt att få in i vardagen utan att passen behöver bli långa. Eftersom rörelserna är skonsammare än hos mer intensiva alternativ fungerar den också bra när du vill använda vibrationsplattan regelbundet som en del av din dagliga rutin.
| Specifikation | Detalj |
|---|---|
| Motorer | 3 st |
| Program | 7 st |
| Rörelsemönster | Sidorörelser, upp-och-ned-rörelser, mikrovibrationer |
| Lägsta frekvens | 2 Hz |
| Mått | 75 x 45 x 18 cm |
| Vikt | 22 kg |
| Max användarvikt | 150 kg |
| Medföljande tillbehör | Styrkeband, fjärrkontroll, instruktionsbok med övningar |
LYMPHA VIBE vibrationsplatta för lymfsystemet Topplista
Historiska Prisförändringar
| Historiska prisförändringar förLympha Vibe | |
|---|---|
Senaste uppdateringarna:
|
|
Inga recensioner ännu. Be a Doer och skriv en recension!