Thor Fitness Air Rower – roddmaskin

Motståndet bygger på luft och är i praktiken obegränsat. Ju hårdare du driver draget desto mer motstånd möter du under rodden. Det gör modellen användbar för både lugn uthållighetsträning och kortare pass med hög intensitet. Utöver detta finns flera lättändrade motståndsnivåer som låter dig påverka träningskänslan ytterligare. För dig som vill ha en air rower där belastningen svarar direkt på arbetsinsatsen är det här en viktig egenskap.

Datorn visar bland annat distans, watt och kcal vilket ger en tydlig bild av hur långt du har rott och hur hårt du arbetar. För den som tränar mer strukturerat är wattvärdet särskilt användbart eftersom det gör det lättare att hålla jämn intensitet mellan olika intervaller eller pass. Datorn har också förprogrammerade intervallprogram vilket passar när du vill komma igång snabbt utan att själv behöva bygga upp varje pass från grunden.

Ja, modellen har Bluetooth och kan användas för att logga träning samt för att se puls. Den kan också anslutas till Kinomap med stöd för både Android och iPhone. Det gör att du kan kombinera vanlig roddträning med digitala träningsmiljöer och visuella rutter i stället för att enbart följa siffror på displayen. För dig som vill ha en roddmaskin med appanslutning och mer engagerande träningsupplägg är detta en tydlig styrka. Det är också praktiskt om du vill spara träningsdata och följa utvecklingen över tid på ett mer sammanhållet sätt.

Ja, den är avsedd både för kommersiella anläggningar och för privat användning i hemmagym. Samtidigt är det klokt att titta på måtten innan köp eftersom maskinen är 167 cm lång, 78 cm bred och 159 cm hög samt väger 121 kg. Den ger därmed en mer stationär känsla än enklare och lättare modeller. Transporthjul gör den enklare att flytta inom rummet men den passar bäst där du kan avsätta en fast träningsyta snarare än där utrustningen behöver bäras undan ofta.

Sittkomforten är förbättrad genom en extra vadderad sits som ger ett mjukare underlag under längre användning. Det är särskilt relevant om du planerar längre konditionspass eller återkommande intervallträning där du sitter mycket tid på maskinen varje vecka. Tillsammans med det ergonomiska roddhandtaget bidrar det till en mer genomtänkt roddkänsla. Om du jämför olika air rowers och vill undvika en alltför hård sittupplevelse är detta en detalj som kan ha stor praktisk betydelse över tid.