Finnlo Maximum Spirit E-Glide Crosstrainer

Det som främst skiljer Spirit E-Glide är kombinationen av elliptisk rörelse och ett dubbelbandsdrivet system som är gjort för högre kadens. Du får alltså inte bara ett traditionellt crosstrainersteg utan en mer tempovänlig träningskänsla där RPM kan hållas uppe på ett annat sätt. Tillsammans med den flacka rörelseprofilen och 52 cm steglängd passar det dig som vill arbeta med kondition och puls utan den ledpåverkan som ofta följer med löpning eller annan mer stötig träning.

Ja, den är byggd för just den typen av användning. Den flacka rörelsebanan, steglängden på 52 cm och permanent magnetmotståndet ger ett jämnt och kontrollerat steg med låg stötbelastning. Det gör maskinen relevant om du vill träna kondition med mindre påverkan på knän, höfter och fotleder. Samtidigt är den inte begränsad till lugna pass, eftersom konstruktionen också klarar högre frekvens när du vill höja intensiteten. Det gör att samma maskin fungerar både för återkommande vardagsträning och för mer pulsdrivna intervallupplägg.

Motståndet är manuellt och steglöst, vilket betyder att du justerar belastningen med ett vred i stället för att välja mellan förprogrammerade nivåer på en motorstyrd display. För dig som vill ändra intensiteten direkt under pågående pass kan det vara en fördel eftersom övergången blir snabb och enkel. Upplägget passar särskilt bra när du själv vill styra känslan i träningen, exempelvis under konditionsblock, högkadenspass eller längre jämna arbeten. Du får däremot ett mer direkt och okomplicerat system än på maskiner som bygger mycket av sin funktion kring automatiska träningsprogram.

Spirit E-Glide kan visa hjärtfrekvens och har stöd för trådlös pulsmottagning via 5 kHz-bröstrem som tillval. Om du vill träna efter puls, följa återhämtning eller hålla ett jämnt tempo under konditionspass är det en användbar funktion. Skärmen visar dessutom tid, avstånd, RPM och motståndsnivå, vilket gör att du får en tydlig överblick över passet även utan avancerad programstyrning. Eftersom displayen drivs av batteri behövs ingen fast elanslutning, vilket förenklar placeringen i hemmagymmet eller i mindre träningsmiljöer.

Ja, modellen är anpassad för både privat bruk och semi-professionella miljöer som hotell och idrottsklubbar. Den höga max användarvikten på 150 kg och maskinvikten på 111 kg pekar på en stabil konstruktion som är gjord för återkommande användning. Samtidigt behöver du ta hänsyn till storleken, eftersom måtten är 180 x 60 x 168 cm och rörelsen kräver extra fri yta runt maskinen. Transporthjulen underlättar om den behöver flyttas inom rummet. För kommersiella gym är den däremot inte avsedd, vilket är värt att känna till om användningen ska ske i en fullt offentlig träningsmiljö.