Gymstick GX6.0 crosstrainer med Bluetooth

GX6.0 har 40 cm steglängd. I praktiken ger det ett mer utsträckt och naturligt rörelsemönster än kortare crosstrainers som ofta känns mer begränsade i steget. För hemmaträning där du vill kombinera kondition med skonsam belastning på lederna är det en viktig egenskap. Steglängden påverkar särskilt hur bekvämt maskinen känns under längre pass och hur väl den passar olika kroppslängder inom normalspannet för hemmabruk.

Ja, modellen har Bluetooth och är kompatibel med Kinomap och Swift. Det innebär att du kan koppla crosstrainern till appar som ger mer varierad träning än bara den inbyggda konsolen. En central funktion här är att motståndet kan justeras interaktivt i stödda appar, så att belastningen förändras under passets gång. För dig som vill ha mer än traditionell manuell träning kan det göra stor skillnad i hur engagerande maskinen känns över tid. Tabletthållaren och USB-porten gör också appanvändningen mer praktisk under längre träningspass hemma.

Pulsen mäts antingen via handpulssensorerna i handtagen eller med ett 5 kHz pulsbälte som köps separat. Handsensorerna fungerar bra för snabb avläsning under passet, medan ett kompatibelt pulsbälte brukar vara ett bättre val när du vill följa pulsen mer kontinuerligt under intervaller eller pulsprogram. GX6.0 har dessutom HRC-program, så pulsmätningen är inte bara en extrafunktion utan en del av hur du kan styra träningens intensitet. Om du tränar efter pulszoner hemma är det därför en modell som ger fler möjligheter än enklare crosstrainers utan sådana program.

Maskinen mäter 140 cm på längden, 55 cm på bredden och 164 cm på höjden vid användning. Bredden är relativt begränsad för en crosstrainer, vilket gör den lättare att placera i ett hemmagym, sovrum eller träningshörna. Samtidigt bör du även räkna in rörelseutrymme runt maskinen så att av- och påstigning känns säker och så att du inte står för nära väggar eller möbler. Steghöjden är cirka 45 cm, så takhöjden i rummet är också värd att kontrollera om du är längre eller om maskinen ska stå i ett utrymme med snedtak.

GX6.0 använder datorstyrt magnetiskt motstånd med 16 nivåer och servomotor för justeringen. Det ger en jämn och kontrollerad förändring av belastningen direkt från konsolen eller via kompatibla appar. Magnetiskt motstånd är också en lösning som lämpar sig väl för hemmabruk eftersom träningskänslan blir mjuk och enkel att finjustera mellan lättare uppvärmning, längre konditionspass och mer krävande intervaller. Tillsammans med svänghjul på 8 kg och angiven roterande massa på 28 kg får du en maskin som är byggd för stabil och konsekvent belastning snarare än enbart enkel motionsnivå.