Boxningssäckar för realistisk slag- och sparkträning – både hängande och fristående. Här finns modeller för boxning, thaiboxning/MMA och allroundkondition, med rätt längd, vikt och material för teknik, kraft och återhämtning hemma eller i mindre gym.
Visar alla 16 resultat
Abilica FlexiBag Boxsäck – svart, justerbar vikt upp till 40 kg
Abilica Punch & Kick fylld boxsäck i slitstarkt PU
HAMMER Impact Punch – Stående boxsäck 162–192 cm
Hammer Sparring Pro stående boxsäck – justerbar 175–200 cm
inSPORTline Boxsäck Junior 15 kg, röd
SportMe Gold Boxsäck 10 kg – Svart
SportMe Gold boxsäck 15 kg, svart
SportMe Gold Boxsäck 7 kg – Svart träningssäck
SportMe Gold Junior boxningspaket 15 kg, handske & sandsäck
Tunturi Heavy Duty stående boxsäck 180 cm
En bra boxningssäck ska matcha träningsmål, utrymme och upphängning.
Hängande säckar ger naturlig pendel för fotarbete, tajming och kraft. De kräver säker infästning i betong/bjälklag eller ställning/rigg och kan kompletteras med kedjor och vibrationsdämpare.
Fristående säckar är enkla att placera och flytta; basen fylls med vatten eller sand och passar där tak- eller väggmontering inte är möjlig.
Vikt & längd
- Teknik/fitness: lättare säckar (ca 20–35 kg) och kortare längder.
- Kraft/volym: tyngre säckar (ca 35–60+ kg) som rör sig mindre.
- Sparkträning: längre modeller (”kickboxing”-längd) som täcker från lår till huvud.
Material & fyllning
- Syntet (PU/PVC): prisvärt och lättskött.
- Läder: slitstarkt och formstabilt vid hög belastning.
- Textil/sandsäckar: justerar densitet och respons; jämn packning minskar ”hårda zoner”.
Praktiska tips
- Använd säckhandskar/gelbandage eller lindor för handleder och knogar.
- Kontrollera infästning och kedjor regelbundet; rotera säcken för jämn slitning.
- Stående bas: fyll maximalt och kontrollera läckage efter säsongsvariationer.
Välj modell utifrån primär användning (boxning, sparkträning eller allround), tillgänglig yta och önskad känsla i träffen – så håller säcken längre och träningen blir effektivare.
